सहज नींद के लिए ये साइंस सुपरहिट है! चैन की नींद कैसे सोएं सुनिये सुपर हिट नुस्खा

*सहज नींद के लिए ये साइंस सुपरहिट है!*

■भोजन करने के कितनी देर बाद सोएं?
■खाने के बाद दाईं करवट क्यों न सोएं?
■बेड रूम में टीवी-गजेट्स क्यों न रखें?
■बेड रूम में बीम के नीचे कभी न सोएं.
■शरीर में फिट AC को ऑन करना न भूलें.

*Science Of Healthy Sleeping*

*Have A Very Beautiful Evening.*
🏝𝑰𝒏𝒏𝒆𝒓𝑻𝒓𝒆𝒂𝒕𝒎𝒆𝒏𝒕🏝